Les bienfaits de dormir à même le sol

Dormir sur un matelas à même le sol peut sembler assez surprenant, au regard des nombreux sommiers assez confortables qui existent sur le marché. Toutefois, cela a beaucoup d’avantages sur le plan de la santé. Dormir par terre est d’ailleurs recommandé par de nombreux spécialistes de la santé. Quels en sont donc les bienfaits ? Voici des éléments de réponse …

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